শীতে ত্বকের যত্ন নিন সুন্দর থাকুন

শীতে ত্বকের যত্ন নিন আর সুন্দর থাকুন পুরো শীতকাল জুড়ে! শীতকাল মানেই শুষ্ক ত্বক। শুধু তাই নয় এ সময় ত্বকের উজ্জ্বলতা ও সজীবতা ধরে রাখা অনেক কঠিন হয়ে যায়। ত্বকের মধ্যে নানান সমস্যার উদ্ভব হয়ে থাকে। তাই ত্বককে ভালো রাখার জন্য আমরা কত কিছুইনা করে থাকি।

শীতে ত্বকের যত্ন কিভাবে নিবেন আসুন জেনে নেয়া যাক সহজ কিছু উপায়

শীতে ত্বকের যত্ন ও ত্বক কে কোমল এবং উজ্জ্বল রাখতে এলোভেরা অন্যতম ভূমিকা পালন করে থাকে। তাই ত্বক ভালো রাখতে এলোভেরাযুক্ত ক্লিনজার ব্যবহার করতে পারেন। শীতের মিষ্টি রোদ কারনা ভালো লাগে? কিন্তু অনেক সময় এই রোদই ত্বকের ক্ষতির কারণ হতে পারে। তাই রোদে যাওয়ার আগে ভালো কোনো সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহার করে নিন। এছাড়া আপনার ত্বকের চামড়াকে ভালো রাখার জন্য নানান রকমের ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম ও লোশন ব্যবহার করতে পারেন। তবে লক্ষ্য রাখতে হবে যাই ব্যবহার করেননা কেন সেটি যেন ভালো কোনো ব্র্যান্ডের হয়। তা নাহলে আপনার ত্বকের উপকার হওয়ার চেয়ে ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনাই বেশি থাকবে।

অনেকের ত্বক এ তৈলাক্ত ভাব দেখা যায় তাদের ক্ষেত্রে হালকা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করাটাই উত্তম। যাদের মধ্যে রুক্ষ ভাব অনেক বেশি তারা সাবান ব্যবহার করা থেকে দূরে থাকবেন। কেননা সাবানের মধ্যে ক্ষারের পরিমান বেশি থাকে যা ত্বকের ক্ষতি করে থাকে। তাই সাবানের পরিবর্তে আপনি ভালো কোনো বডিওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন। গোসল করতে যাওয়ার আগে আপনার শরীরে ভালো করে তেল মাখিয়ে নিন তারপর গোসল করুন।

শীতকালে ওজন নিয়ন্ত্রনের উপায়

• ত্বকের ক্লান্তি ভাব দূর করুন খুব সহজেই
• ত্বকের যত্নে ডিমের পুষ্টিকর গুনাগুন
• ত্বকের যত্নে তরমুজের ব্যবহার
• তেজপাতার গুনাগুন ও চুল পড়া রোধ করতে তেজপাতার ব্যবহার।

ত্বকের আর্দ্রতা ঠিক রাখার জন্য  গোসল হয়ে গেলে লোশন ব্যবহার করুন।তাছাড়া ত্বকের শুষ্কভাব দূর করার জন্য প্রুতি রাতে ভিটামিন ‘ই’ সমৃদ্ধ ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।

শীতে ত্বকের বিশেষ যত্ন

শীতকালে ত্বকের আদ্রতাভাব ও শুষ্ক ত্বক থেকে বাঁচতে হলে নিজের প্রতি হয়ে উঠুন অধিক যত্নশীল। কেননা অন্যান্য ঋতুর চেয়ে শীতকালে ত্বক বেশি শুষ্ক হয়। আর এ সময় প্রয়োজন হয় ত্বকের বিশেষ যত্ন।